Фото: Unsplash

Люди, які все контролюють, менш щасливі, ніж гедоністи, - вчені

"Організатори" також частіше страждають на депресії.

Гедоністи мають краще самопочуття, ніж люди, які звикли все контролювати.

Такого висновку дійшли вчені з Цюрихського університету й університету Радбоуд у Нідерландах.

Вони перевіряли теорію, чи дійсно висока самодисципліна та організованість допомагає досягати цілей та, як наслідок, ставати щасливішими.

Виявляється, не зовсім так. Люди, які просто кайфують від життя, відчувають подібний рівень задоволення до трудоголіків. Проте менше страждають від депресій.

До того ж, самоконтроль спричинює високій рівень стресу.

"Лежачи на дивані, ви можете думати про спорт, яким не займаєтеся. Ці думки заважають відпочинку", - розказала вчена Даніела Бекер.

Дослідники зазначають, що віднайдення ідеального балансу між гедонізмом та дисципліною є запорукою якісного повсякденного життя.

Віка Степаненко
Для публікації коментарів потрібно авторизуватись!
Через соцмережi
Через пошту
Ви
укр
рус
© 2018 «Йод.Медia». Всi права захищенiРозроблено у Wander Black
Ми збираємо і використовуємо cookie, для того щоб формувати достовірну статистику та робити контент цікавішим для кожного з наших читачів. Що таке cookie-файли, як їх ввімкнути/вимкнути, ви можете прочитати тут.Редакція шанує авторське право, тому, якщо хочете передрукувати будь-який наш матеріал, напишіть нам сюди.
Пошук
Увiйти
Через соцмережi
Через пошту