Нежить за день лікуємо та при цьому не нудьгуємо

Як відомо, найкращі ліки - це сміх і чудовий настрій. Ясна річ, самими тільки хихоньками здоров’я не здобудеш, тому в цій статті ми об'єднали найефективніші поради лікування нежитю з анекдотами в тему.

Нежить - це не найстрашніше захворювання, але приємного в ньому все одно мало. Постійно забитий ніс робить життя некомфортним і завдає масу незручностей не лише людині, а й оточенню. На щастя, є методи лікування, що дозволяють позбутися недуги упродовж одного дня.

Як вилікувати нежить у дорослого за день

Якщо заклало ніс і дихати стало важче, не потрібно негайно бігти по краплі хімічного походження. Є безліч безпечних способів, що дозволяють позбутися нежитю за один день засобами, які практично завжди є на кухні у господині:

  1. 1Усім знайомий часник. Його цілющі властивості знайомі нам змалку. Але допоможе він не тільки при прийомі перорально, а може стати чудовим варіантом для приготування відвару. Досить додати 2-4 зубчики на 1-2 склянки води (200-400 г) та закип'ятити. Пити відвар слід упродовж дня. Якщо нежить слабкий - досить однієї склянки: 5 "доз" по 40 грам. Якщо сильний - заварюйте дві склянки і пийте щогодини ті ж 40 грам (вистачить на 10 прийомів).
  2. 2Не менш ефективний яблучний оцет. Для приготування цілющого напою потрібно змішати в чашці теплої води столову ложку меду та 2 столові ложки оцту. Пити потроху упродовж дня.
  3. 3Але найдієвішим способом залишається інгаляція. Для її приготування потрібно закип'ятити воду і додати кілька крапель ефірних олій. Чудовий вибір - олія хвої, евкаліпта або м'яти. Треба накритися рушником і вдихати пари.
  4. 4Звичайний сольовий розчин послужить відмінним фізрозчином. Для його приготування потрібна одна столова ложка солі (можна взяти звичайну або морську) та дві чашки теплої води. Розчин закопується в ніс за допомогою піпетки.
  5. 5Для тих, хто не любить ефірні олії або має на них алергію, існує альтернативний варіант - це використання олії евкаліпта. Можна просто вдихнути кілька крапель або покласти на подушку на ніч просочену серветку. До ранку нежить зникне.
  6. 6Перевірений метод - це гарячий душ. Дуже гарячий. Звісно, використовувати його слід у разі, якщо немає проблем з тиском, судинами або серцем. Приймати потрібно 2-3 рази на день, а після водних процедур тепло закутатись.
  7. 7Під час застуди потрібно багато пити, але найкраще пити не просто воду, а трав'яні чаї. Вони не тільки допоможуть очистити кров від шкідливих токсинів, а й наситять організм корисними речовинами.
  8. 8Швидко та ефективно усунути закладеність можна, з'ївши щось насправді гостре - хрін, часник, чорний перець або перець чилі. Такий метод допомагає боротися навіть з синуситом і гайморитом. Після появи сліз і печіння потрібно ретельно прочистити ніздрі.
  9. 9Гарячий томатний сік, у який додана чайна ложка лимонного соку і кілька зубчиків часнику. Пити напій потрібно декілька разів на день.
  10. 10Найефективнішим засобом проти нежиті є фенугрек - це спеція, яка у нас відома під назвою гуньба. Нежить відступає дуже швидко.
Пора усміхнутися!

Коли йдеться про дорослу людину, все більш-менш ясно. Але чим лікувати дитину? Які препарати або народні засоби можна використовувати, а від яких краще утриматися? Про це нижче.

Як вилікувати нежить у дитини

Насправді ефективних способів лікування нежиті у дитини лише декілька. На жаль, в інтернеті можна знайти сумнівні смішні пропозиції, які можуть зашкодити.

Без ліків

Передусім важливо пам'ятати, що до появи сопель у малюка можуть призвести різні причини - від банальної застуди до неправильного клімату або алергічних реакцій, коли подібні зовнішні фактори стають захисною реакцією організму. Про лікування тих чи інших хвороб буде сказано нижче, але що робити, коли дитина здорова, а нежить все одно є?

Причиною може бути банальна сухість повітря в приміщенні. Виправити ситуацію можна, відчинивши вікно. Але це не допоможе взимку, коли на вулиці мороз, адже повітря з вулиці буде сухим і лише погіршить ситуацію.

Виходом стане регулювання роботи радіаторів і установка зволожувача. Ідеальною для дитячого організму є вологість повітря в межах 70% при температурі близько 22°С.

Пора усміхнутися!

Лікарські засоби

Часто батьки обмежені у виборі лікарських препаратів від нежиті у дитини. Тим паче для немовлят. Найефективнішими стануть сольовий розчин, про який вже йшлося вище, або ж судинозвужувальні краплі.

Почати слід з крапель, оскільки вони допомагають швидко та ефективно. На жаль, є зворотний бік медалі - побічні ефекти і звикання. Але відмовлятися від крапель не варто, просто потрібно застосовувати їх з розумом.

Зауважте! Досить часто трапляються непередбачувані ситуації, коли ніс потрібно прочистити максимально швидко. Найкращим засобом для цього стануть саме судинозвужувальні краплі. Новонароджений малюк вміє дихати тільки через ніс, тому нежить для нього справді небезпечний.

Батькам важливо пам'ятати, що є випадки, коли застосування препарату виправдано, а коли від його використання можна сміливо відмовитися. Існує 4 ситуації, коли без крапель не обійтися:

  1. 1Якщо дитина каже про гострий біль у вусі, зволікати неможна, оскільки існує ризик розвитку отиту. Трапляється подібна ситуація при попаданні густого слизу з порожнини носа в євстахієву трубку. Таке можливо, коли дитина висякається, а мама невчасно затискає йому ніс або ж при занадто гучному плачі. При закапуванні краплі потраплять також у слуховий канал і унеможливлять розвиток отиту.
  2. 2Дихати через рот маленькі дітки ще не вміють, але навіть за умови, що вони вже навчилися цього, повністю закладений ніс - це небезпечно через засихання слизу на дихальних шляхах, що загрожує серйозними ускладненнями. Досить однієї ночі дихання через рот, і початок пневмонії або бронхіту практично гарантовано.
  3. 3Гостра алергічна реакція, астма або круп найчастіше призводять до складнощів дихання як через ніс, так і через рот. Тут без надання термінової допомоги обійтися не можна. Усунення загрози життю можливо завдяки краплям, які впорскуються в ніс і в рот.
  4. 4Судинозвужувальний препарат допоможе поліпшити дихання, що ускладнилося на тлі високої температури (в медицині такою вважається показник вище 38,5 °С).

У всіх цих випадках діяти слід швидко, і можна не чекати приїзду лікаря. Але при інших хворобах або розвитку синуситів варто проконсультуватися з лікарем.

Крім судинозвужувальних препаратів, можна використовувати сольовий розчин, який для дітей готується виходячи з пропорцій - на чайну ложку морської або кухонної солі один літр води. Закапувати його потрібно в кожну ніздрю по декілька крапель з інтервалом у пів години.

Мить розрідження густого слизу пропустити буде складно, оскільки з носа потече в прямому сенсі слова. Не варто переживати, якщо малюк почне ковтати соплі, здоров'ю це ніяк не шкодить, а ось скупчення слизу в носовій порожнині - це справді недобре, оскільки дитині потрібно дихати ротом. До чого це може привести, описано вище.

Пора усміхнутися!

Судинозвужувальні краплі та сольовий розчин: в якій послідовності застосовувати

Усі судинозвужувальні краплі та спреї дають блискавичний ефект. Але максимального результату можна досягти лише при контакті лікарської рідини зі слизовою оболонкою носа. Якщо вона затягнута щільним шаром слизу, то очікуваної реакції не буде, препарат просто стече в стравохід.

Тут бажано приготувати соляний розчин і закапати їм кожну ніздрю. Процедуру треба повторювати кожні 15 хвилин. Після того, як закладеність трохи відступить, потрібно спробувати прочистити ніс і пшикнути краплі.

Коли дихання відновлено і дитина може вільно дихати через ніс, зупинятися не слід. Фізрозчин (соляні краплі) потрібно капати кожні пів години упродовж дня. Це дозволить ефективно вилікувати нежить у найкоротші терміни.

На завершення слід сказати про лікування без ліків, що застосовується для дітей. Серед них є прийнятні - практично всі викладені в першій частині статті, крім агресивних як перець чилі. Але трав'яні чаї, інгаляції та ефірні олії застосовуйте, оскільки це не шкодить здоров'ю малюка.

Пора усміхнутися!
Петро Йодченко
Для публікації коментарів потрібно авторизуватись!
Через соцмережi
Через пошту
Ви
Увiйти
Через соцмережi
Через пошту