Як збити температуру та не засумувати

Висока температура - це небезпечно з огляду на можливий перехід у сильний жар або навіть лихоманку. Про це знає кожна доросла людина. Але не всі знають, що треба робити при цифрах на градуснику, що перевищують норму.

І взагалі, чи потрібно збивати температуру? Часто першим кроком є ​​прийом жарознижувальних препаратів, але чи правильний такий крок? 

Чи потрібно збивати температуру

Згідно порад медиків, поспішати з подібним кроком не слід. Якщо самопочуття прийнятне і ваша температура коливається в районі 38°С, можна обійтися без медикаментів. Важливо пам'ятати, що в перші дні температура - це надійний союзник організму в боротьбі з вірусом або інфекцією:

  1. 1У цей період виробляється особливий білок - інтерферон, що дозволяє ефективніше протидіяти зовнішнім подразникам.
  2. 2Температура розширює судини, що дасть можливість клітинам імунної системи швидше потрапляти до вогнищ ураження інфекцією.
  3. 3Очевидний плюс підвищення температури - це можливість вбити шкідливі бактерії та віруси, які не люблять "сауну". Вони не можуть розмножуватися за умов високої температури й гинуть. Тобто цей стан є захисною функцією організму в перші дні хвороби.

Зверніть увагу! Прийнявши жарознижувальну пігулку, можна обдурити самого себе. Здається, стало легше й самопочуття поліпшилось, можна йти на роботу. Але це не так, адже вірус живий, і людина, хворіючи сама, є носієм вірусу. 

Але до високої температури лояльні не всі лікарі. Вони кажуть, що вона може бути шкідливою для організму, але при цьому погоджуються: терпіти можна тільки за умови нормального самопочуття й рясного потовиділення. При цьому, слід пити багато рідини та не порушувати постільний режим.

Одним словом, можна згадати прислів'я наших бабусь "з потом вийде". Справді, пропотіти в цій ситуації дуже корисно, але тут є один нюанс. 

Не слід замотуватися в три ковдри і лежати. Це може спровокувати підвищення температури. Ефективніше не порушувати терморегуляцію, надягнувши речі з вовни. Вони забезпечать тепло та будуть добре вбирати вологу.

Зверніть увагу! Думка про те, що при температурі не можна митися, - хибна. Теплий душ корисний, оскільки зі шкіри змиватимуться токсини, що виділяються з потом.

На жаль, навіть якщо на градуснику класичні 37,5, можливий зовсім інший сценарій. Хворий весь гарячий, виділяється холодний піт. Спостерігається озноб.

Так, є категорія людей, які абсолютно не переносять навіть щонайменше підвищення температури, при якому імунітет не справляється зі своїми завданнями, а всі хронічні захворювання проявляються в гострій формі. У такому разі збивати температуру потрібно негайно. Інакше можливий розвиток лихоманки, супроводжуваної судомами та галюцинаціями.

Час усміхнутися:

- Яка у вас температура?
- Тридцять сім і жерсть.

Коли збивати температуру

Немає сумнівів, високу температуру треба збивати. Тим паче, коли захворіла дитина. Організм, що тільки розвивається, не може протистояти подразникам, тому йому потрібна допомога. В іншому разі можливі судоми м'язів (серце також є м'язом, не варто про це забувати).

Немає конкретного показника, при якому можна збивати температуру. Хтось спокійно витримує 39,5, інші, при 37,2, не можуть встати з ліжка.

Але лікарі сходяться на думці, що 38,5 - це остання позначка, при якій пігулки можна не пити. Якщо межа перевищена, треба починати боротися з температурою, адже при 40 починається пошкодження мозку, а в організмі починаються незворотні процеси.

Зверніть увагу! Для вагітних жінок критичним показником є ​​38 градусів. Це привід негайно викликати швидку.

Час усміхнутися:

У МОЗ вигадали новий спосіб опалювання лікарень: пацієнтів з високою температурою водять з палати в палату, щоб обігрівати приміщення.

Як швидко збити високу температуру дорослому

Є один перевірений часом і використовуваний медиками спосіб - це прийом препаратів ібупрофен і парацетамол одночасно. Їхнє поєднання діє неймовірно ефективно. Вже за кілька хвилин відбувається поліпшення. Варто зазначити, що ібупрофен - не лише жарознижувальний засіб, а й протизапальний.

Зверніть увагу! Цей спосіб є кінцевим методом термінового "охолодження" та є великим стресом для організму. Застосовувати його слід не більше одного разу на день, максимум три дні поспіль і тільки після їжі. Дітям до 16 років категорично не рекомендується.

Як збити температуру в домашніх умовах без ліків

При звичайній застуді приймати ліки хочуть далеко не всі. Справді, в цьому немає особливої ​​потреби, адже вона добре усувається перевіреними століттями народними засобами:

  1. 1Це традиційні "чайні церемонії". Пити треба багато, ідеальним варіантом стане пиття чаю щогодини. Напій має бути теплим, але не гарячим. Заварювати можна шипшину, смородинові, малинові листя та гілочки та липовий цвіт.
  2. 2Пити можна не тільки чай, але також компоти, морси, бульйони. Підійде звичайна очищена вода. Рідина дозволяє активізувати потовиділення і сечовипускання, необхідні для виведення токсинів з організму.
  3. 3Чудовим варіантом стануть розтирання і примочки. Оцтовий розчин показав свою дієвість у багатьох випадках.
  4. 4Дуже добре обтирати хворого холодним ромашковим відваром. Не дуже приємний, але корисний сольовий відвар. Для обтирання в літрі води розчиняється столова ложка солі.
Час усміхнутися:

Батьки Андрія були такими легковажними, що коли у нього підвищувалася температура, вони просто говорили: "Ей, охолонь!"

Як збити температуру дитині

Насамперед - без експериментів. Слід використовувати свічки або сиропи. Рекомендуються ібупрофен або парацетамол.

Зверніть увагу! Іноді при появі температури у малюка не варто панікувати. Можливо, він занадто тепло закутаний і перегрівся. У такому разі треба зняти памперс і одягнути дитину легше.

Дітям старшого віку можна зробити ванну. Але купання має тривати не більше 10 хвилин. Температура води має бути нижче температури після вимірювання рівно на 1 градус. Після процедури витирати малюка не слід, достатньо загорнути в простирадло або рушник. Також рекомендуються обтирання оцтовим розчином і рясне пиття.

Категорично заборонені аспірин і процедури в холодній воді. Про спиртові обтирання краще одразу забути.

Час усміхнутися:

Спеціально для любителів прогуляти роботу й школу: запрошуємо на курси підвищення температури. 😁

Петро Йодченко
Для публікації коментарів потрібно авторизуватись!
Через соцмережi
Через пошту
Ви
Увiйти
Через соцмережi
Через пошту