7 небанальных книг о женской груди: защищайтесь от болезни, улыбаясь

20 октября - Всеукраинский день борьбы с раком молочной железы. “Йод” подобрал книги, которые помогут лучше познать свое тело, не пропустить своевременную диагностику и даже рассказать о болезни ребенку.

Грудь - самый чувствительный женский орган.  По статистике, озвученной экспертами, каждый час одна украинская женщина умирает от рака молочной железы. Говорить о сложном проще через книжку.  Выберите лучшее для себя и обязательно подарите одну своей маме. 

“Жіночі груди: пристрасть та біль”. Павел Денищук

“Женская грудь - орган сверхчувствительный, - идет речь в предисловии. - Как канарейки, которых когда-то запускали в шахты для выявления вредных газов, молочные железы мгновенно реагируют на стресс и загрязнение окружающей среды”. 

Автор, пластический хирург Павел Денищук потерял мать много лет - ее жизнь забрал рак груди. Так что свою книгу он написал для всех тех женщин, которые в повседневных хлопотах забывают о себе. 

Это издание уникальное не только для украинского, но и для международного рынка. Тема женской груди тут описана не только с медицинской, но и с литературно-художественной стороны. Над книгой издательства "Саміт-Книга" работали эксперты и писатели, которые поделились своим опытом, знаниями и видением. 

Чем для современной женщины является ее грудь? Почему именно она является наиболее уязвимой? Почему ей уделяют так много внимания в культуре, медицине, моде, психологии и даже эзотерических науках? Как позаботиться о ее здоровье и предупредить болезнь? 

“История груди”. Мэрилин Ялом

Название в оригинале: History of the Breast (Marilyn Yalom)

Автор этой книги предлагает подумать о своих “персах” так, как вы никогда думали.  Она охватывает период в 25 тысяч лет и рассказывает о том, как менялись стереотипы и восприятие женской груди.

В средние века материнская грудь была эмблемой христианской духовной пищи, 200 лет спустя художники и писатели вынесли на первый план ее эротическое значение.

Во все времена - от корсетов до киберсекса -  ее использовали для коммерческой выгоды. И лишь в XX веке впервые серьезно заговорили о психологическом и медицинских аспектах этой темы. 

“Si-Si. Книга для тех, у кого есть, будет или когда-то была грудь”. Кристи Фанк

Название в оригинале: Breasts. The Owner's Manual (Kristi Funk)

Автор этой книги - доктор медицинских наук, которая помогла пройти через болезнь таким знаменитостям, как Анджелина Джоли.  Свой разговор о груди она решила начать с азбуки по уходу и опровержении мифов.

Если вы считали, что на развитии онкологии больше всего играет генетика - это не так. Кристи Франк приводит данные исследований, а также предлагает ввести в свою жизнь ряд ритуалов, которые снизят факторы риска. Например, бросить курить и включить в рацион “суперфуды для груди”, а глава “Поработать руками во имя здоровья”  поможет не пропустить первые признаки болезни. 

“Голая реальность: 100 женщин, их грудь, их истории”. Лаура Додсворт

Название в оригинале: “Bare Reality: 100 Women, Their Breasts, Their Stories” (Laura Dodsworth)

Книга номер один о женской груди по версии The Guardian. Это сборник историй ста очень разных женщин. Открывает его рассказ 54-летней мамы троих детей с татуировкой из роз на месте вырезанной опухоли. Этот аспект болезни в нашем обществе избегают обсуждать публично. Но героиня не считает, что мастэктомия - повод избегать своего отражения в зеркале и делится тем, как изменения в теле принял ее партнер.
Другие рассказчицы не менее искренни, описывая путь к принятии себя. Они с юмором говорят о том, как изменилась их грудь после рождения ребенка, как это быть обладательницей очень маленьких, очень больших или даже силиконовых “прелестей” или как жить с тем, что они у тебя “разные”. 

“Мамина шишка”. Джиллиан Форрест

Название в оригинале: “Mummy’s Lump” (Gillian Forrest)

Ранняя диагностика гарантирует очень большой процент успеха в борьбе с болезнью. Но даже в этом случае женщине нужно пройти через ряд процедур, которые на время изменят привычный уклад семьи. Как объяснить малышу, почему больше всего внимания уделяют маме или бабушке, а не ему? Британские эксперты подобрали правильные слова и создали яркую и душевную книгу, которую можно прочесть вместе с ребенком.

В Украине ничего подобного пока не издавали, но “Mummy’s Lump” - социальный проект, поэтому ее можно скачать и распечатать на официальном сайте.  

“Рак темпераментной штучки: Реальная история”. Мариса Акоселла Маркетто

Название в оригинале: “Cancer Vixen: A True Story” (Marisa Acocella Marchetto)

Комикс со словом “рак” в названии - это очень дерзко. Но только смелость и дерзость поможет в борьбе с болезнью, которая не щадит даже отчаянных тусовщиц и модниц. Карикатуристка Мариса Марчетто узнает об опухоли в канун собственной свадьбы, но в ее мемуарах не чувствуется злости и страха. Женщина с юмором описывает все, через что ей пришлось пройти за годы борьбы с болезнью. И ее наблюдения будет полезно прочесть не только женщинам, проходящим лечение, но и их близким. Как не задавать дурацких вопросов и что по-настоящему нужно в этот момент - автор описывает на собственном опыте. 

“Заботиться о моей груди”. Шейла Холлинс

Название в оригинале: “Looking After My Breasts” (Sheila Hollins)

Мы только учимся делать наше общество комфортным для всех. А в США уже придумали книжку, которая помогает одиноким пенсионерам, женщинам с ментальными проблемами, беженцам и другим людям, которые находятся под опекой социальных служб, подготовиться к новой для них процедуре маммографии.

Если ваша старенькая бабушка до сих пор не понимает, почему заботиться о себе - важно, попробуйте поговорить с ней словами из этой книги. 

Ольга Лицкевич
Для публикации комментариев нужно авторизоваться!
Через социальные сети
Через почту
Вы
Войти
Через социальные сети
Через почту