Фото: Unsplash

Активный образ жизни помогает развивать мозг, а рутина - только ухудшает его работу

Ученые провели эксперимент длиной в десятилетие, чтобы это доказать.

Американские исследователи подтвердили давно устоявшуюся теорию о том, что спорт и увлечения способствуют лучшей работе мозга.

Для этого они восемь дней третировали 730 человек, расспрашивая их о стиле жизни. Ученых интересовало все: время, которое исследуемые уделяют детям и отводят на отдых, посещение мероприятий и пр.

Через 10 лет они снова встретились с опрашиваемыми. Выяснилось, что у тех людей, которые вели активный образ жизни и плевали на расписание, мозг работал лучше, чем у тех, кто утонул в рутине. К таким ученые отнесли людей, которые отдавали предпочтение телевизору, а не прогулкам на природе. 

Мотаем на ус 😉.

Вика Степаненко
Для публикации комментариев нужно авторизоваться!
Через социальные сети
Через почту
Вы
укр
рус
© 2018 «Йод.Медia». Все права защищеныРазработано Wander Black
Мы собираем и используем cookie для того, чтобы формировать достоверную статистику и делать контент интересным для каждого из наших читателей. Что такое cookie-файлы, как их включить / выключить, вы можете прочитать здесь.Редакция уважает авторское право, поэтому, если хотите перепечатать любой наш материал, напишите нам.
Поиск
Войти
Через социальные сети
Через почту