Эд Ширан рассказал, как похудел на 20 кг

Фото: instagram.com/teddysphotos
Три года назад певец возобновил занятия спортом.

В одном из недавних эпизодов подкаста Behind the Medal podcast Эд Ширан рассказал о своем образе жизни. Певец признался, что благодаря последним изменениям в рационе и спортивных тренировках, он смог избавиться от 20 лишних килограмм, пишет ElleGirl.

Певец бросил курить примерно 3 года назад и возобновил занятия спортом, отметив, что сейчас он это просто обожает. Эд Ширан рассказал, что его тренировка состоит из 45-ти минутной утренней пробежки. Затем Эд плавает или приседает.

Переглянути цей допис в Instagram

Thinkin of u @brunomars

Допис, поширений Ed Sheeran (@teddysphotos)

В такой прекрасной спортивной форме артист был не всегда. В подкасте Эд вспомнил дни в туре The X Tour, а именно: ночные вечеринки, отсутствие спорта и сон до полудня. Музыкант отметил, что это сильно сказалось на увеличении веса и не оставило особых впечатлений о местах, в которые Эд путешествовал за время тура. Свой тур по Америке музыкант описал комбинацией таких фраз — заднее сидение автобуса, поднос куриных крылышек и бутылка вина после концерта.

Эд отметил: он все еще помнит неприятные комментарии хейтеров. Они стали одной из причин, по которым музыкант решил заняться самосовершенствованием.

"У меня никогда не было комплексов, пока люди не начали указывать на них", — отметил Ширан.

Материалы по теме
Heinz выпустил кетчуп с татуировками Эда Ширана - в "ответочку" на подобный жест музыканта (фото)
Пётр Йодченко
Для публикации комментариев нужно авторизоваться!
Через социальные сети
Через почту
Вы
Поиск
Войти
Через социальные сети
Через почту