Фото: Unsplash

Люди, которые все контролируют, менее счастливы, чем гедонисты, - ученые

"Организаторы" также чаще страдают на депрессии.

Гедонисты имеют лучшее самочувствие, чем люди, которые привыкли все контролировать.

К такому выводу пришли ученые из Цюрихского университета и университета Радбоуд в Нидерландах.

Они проверяли теорию, действительно ли высокая самодисциплина и организованность помогает достигать целей и, как следствие, становиться счастливее.

Оказывается, не совсем так. Люди, которые просто кайфуют от жизни, испытывают подобный уровень удовлетворения, как и трудоголики. Однако меньше страдают от депрессий.

К тому же, самоконтроль вызывает высокий уровень стресса.

"Лежа на диване, вы можете думать о спорте, которым не занимаетесь. Эти мысли мешают отдыху", - рассказала ученая Даниэла Бекер.

Исследователи отмечают, что нахождение идеального баланса между гедонизмом и дисциплиной является залогом качественной повседневной жизни.

Вика Степаненко
Для публикации комментариев нужно авторизоваться!
Через социальные сети
Через почту
Вы
укр
рус
© 2018 «Йод.Медia». Все права защищеныРазработано Wander Black
Мы собираем и используем cookie для того, чтобы формировать достоверную статистику и делать контент интересным для каждого из наших читателей. Что такое cookie-файлы, как их включить / выключить, вы можете прочитать здесь.Редакция уважает авторское право, поэтому, если хотите перепечатать любой наш материал, напишите нам.
Поиск
Войти
Через социальные сети
Через почту