Секреты молодости и красоты 50-летних: почему люди стали выглядеть моложе

Вместе с геронтологом, стилистом и психологом обсуждаем, замедлилось ли биологическое старение человека, как омолодиться без помощи пластики и чем опасна погоня за примером знаменитостей.

Дженнифер Лопес, Моника Беллуччи, Деми Мур, Шэрон Стоун - лишь малая часть девушек 50+, которые воспринимаются намного младше своего паспортного возраста. А теперь в эту категорию попадает еще и первая леди США - Мелания Трамп, которая 26 апреля отпраздновала 50-летний юбилей, но до сих пор выглядит, как та самая модель с обложки, на которой когда-то женился президент США.  

Не будем говорить только о возможностях эстетической медицины, которые доступны и нужны далеко не всем. Доказано, что даже просто здоровые ровные зубы могут омолодить лицо на несколько лет, что уже говорить о правильно подобранных платье, макияже и прическе. 

МНЕНИЕ СТИЛИСТА: Почувствуйте дух времени, но берегите индивидуальность

Что может состарить или омолодить обычную женщину и  почему не стоит ориентироваться на внешность людей, которых мы никогда не видели вживую - комментирует Ильяс Сахтара, ведущий программы "Миссия:красота" на телеканале "Украина":

- Меланию Трамп, Дженнифер Лопес и других звезд, которые в 50 выглядят на 30, мы воспринимаем через призму медиа и электронных носителей. Вживую, например, с той же Дженнифер Лопес никто из нас не общается. Ее жизнь преподносится нам через фильтры. 

Раньше не было такого засилья соцсетей, а фармакология и косметология находились на совсем другом уровне. Так что с одной стороны, сейчас у звезд больше возможностей себя поддерживать, с другой - большую роль играет и одежда, желание человека следить за трендами. 

Чаще всего после 30 лет ряд факторов - учеба, работа, родительство - смещают с пьедестала наше желание выглядеть хорошо. Например, женщина достигла пика своей красоты в 1986 году, когда ей было 25 лет. И все -  остановилась, перестала примерять на себя что-то новое, свежее, чтобы соответствовать духу времени. В этом и состоит разница между селебрити и среднестатической женщиной. 

Звезды постоянно на гребне трендов.

Они чувствуют время, с ними работают стилисты, поэтому их образ в целом - а не только лицо - воспринимается моложе, чем их биологический возраст. 

С какого ракурса на Дженнифер Лопес не посмотри - она "современная девчонка" в 50 лет. 

Еще одна важная вещь - цвет одежды.

Многие не относятся к этому серьезно, но цвет кожи, ее свежесть и сияние можно корректировать, правильно подобрав гардероб. 

Для украинок характерен славянский типаж - в меру теплый, в меру холодный. И по аналогии с тем, как лед освежает и дает человеку прохладу, холодные оттенки остужают наш образ, восприятие цветотипа человека. Женщина 50+, с теплым типажом кожи и волос, в блузе теплого оттенка будет восприниматься как очень уставшая, "зажаренная" на солнце. Цвет одежды усугубит ее природную красноту. По моим наблюдениям зачастую женщинам постарше рекомендуется выбирать холодные оттенки одежды и волос. 

Конечно, на восприятие образа влияет и прическа.

(Кстати, вы обратили внимание, что почти все "юные 50-летние" носят длинные волосы? - Авт.). Зачастую, чем женщина старше, тем короче она стрижется. И один из главных факторов - не эстетический, а ее личный комфорт. Она просто не хочет заморачиваться. Думает: и так сойдет. Но это приносит достаточно тяжелые последствия, а потом начинается депрессия: почему я никому не нужна? 

Секрет в том, что следить за собой нужно до гробовой доски. Это касается и женщин, и мужчин. Будешь стараться - будут дивиденды. 

Это не значит, что следует гнаться за омоложением. Просто важно заботиться о себе. На то, как мы стареем влияет внутреннее состояние человека, его индивидуальность. Меня радует, что в современном мире женщины могут быть разными. Это прекрасно.

Резюме: что делает нас моложе?

🔸 Фильтры соцсетей,

🔸 Высокий уровень косметологии и фармакологии,

🔸 Профессиональный макияж,

🔸 Правильно подобранная одежда,

🔸 Внимание к трендам,

🔸 Цвет, который омолаживает. 

🔸 Прическа,

🔸 Ваша индивидуальность и внутреннее состояние.

МНЕНИЕ УЧЕНОГО: Больше следим за здоровьем - лучше выглядим

Тем не менее выглядеть лучше стали даже те из нас, кто не гонится за молодостью и красотой. Что же произошло с новым поколением? Неужели биологическое старение человека замедлилось? К сожалению, по словам ученых, это пока не так. 

- Старение, возможно, действительно происходит немного медленнее, но не из-за того, что изменились биологические процессы, а потому, что отношение к своему здоровью стало другим, вырос уровень медицины и люди стали больше уделять этому внимание. Хотя все еще недостаточно и не так массово, - комментирует ведущий научный сотрудник Института геронтологии, кандидат биологических наук Сергей Михальский

Есть такое понятие кривая выживания. И за последние 100 лет она не слишком изменилась - "предел" в 115-122 года остается максимальной возрастной продолжительностью жизни человека. Форма этой кривой стала другой, но она не стала более вытянутой, что, помимо всего прочего, свидетельствует про неизменность скорости скорения. Но, если в первой половине XX века средний (ожидаемый) возраст составлял приблизительно 40-60 лет, то теперь это 60-80, а с ним и определение "старый человек" сместилось лет на 20. Другими словами, генетически ничего не изменилось, но остальные факторы, которые влияют на старение - стали другими.

Резюме: что делает нас моложе?

🔸 Генетика конкретного человека,

🔸 Уровень стресса,

🔸 Правильное питание:

🔸 Физическая активность,

🔸 Позитивное отношение к жизни (и соответственный стиль жизни).

Наука не останавливается, в разработке есть несколько направлений, касающихся как маркеров старения и выявления "слабых" мест в организме, так и методов замедления темпов старения.

МНЕНИЕ ПСИХОЛОГА: Мы испытываем общественное давление

В наши времена вечная молодость становится еще одним недостижимым идеалом, который пришел на смену бодишеймингу и необходимости вписываться в стандарт 90-60-90. Но о чем не стоит забывать в погоне за красотой и какие еще аспекты за этим стоят - нам объясняет психолог Юлия Присяжнюк:  

-  Как это часто бывает, в этом тренде две стороны. Сейчас есть тенденция к продолжению активного возраста. Еще 20 лет назад женщина 50-60 лет считалась бабушкой: пенсия, нам уже ничего не надо - то сейчас это активные женщины, которые работают, путешествуют, имеют хобби и заводят новые отношения. Классно, что сейчас появился такой возрастной промежуток как активная зрелость. Эти женщины и мужчины 50+ - первые такие. Раньше такого поколения не было.

Но есть и обратная сторона медали. Появляется предубеждение, что зрелость - это плохо, а быть старым - некрасиво и отвратительно. Одно дело, когда человек заботится о своем здоровье, у него есть физические нагрузки, учитывая особенности своего тела и души. Другое дело, когда это уже погоня: ЗОЖ-зависимые люди, перебор с пластикой, аппаратными методами. 

В 50 лет женщина хочет выглядеть на 20-30 - и это не является естественным, это о неприятии себя и своего возраста как части вашей личности.

Существует общественное давление, что надо быть молодым и красивым любой ценой. Особенно это касается публичных лиц, селебрити - музыкантов, актеров, общественных деятелей, политиков. Например, мы любуемся фотографиями молодой Мелании Трамп, но не знаем, как она выглядит в жизни на самом деле. Да, у нее действительно достойные формы лица и тела. Но проблема в том, что обычный человек смотрит на отфильтрованные, отфотошопленные фотографии. И пытается достичь уровня, которого не существует.

В этом и состоит  вред поп-культуры. Вместо реальной живого человека - мы видим голограмму. Забота о себе - это одно из проявлений любви, поэтому не имею ничего против средств по уходу и косметологических процедур. Но когда делаешь себе хорошо - нужно не копировать кого-то, а идти к гармонии души и тела. 

В 80 лет на нашем лице отражается та жизнь, которой мы жили. И это то, на что мы можем - повлиять. Каждый день у нас много поводов, чтобы радоваться и страдать, но то, что мы выбираем - оставляет след на нашем теле и лице.

Резюме:

🔸 Ведите активный образ жизни. 

🔸 Сперва примите себя и свой возраст, а потом начинайте работу над внешностью. 

🔸  Не пытайтесь достичь идеала, которого не существует. 

🔸 Стремитесь к гармонии души и тела - это сделает вашу зрелость и старость красивой. 

Ольга Лицкевич
Для публикации комментариев нужно авторизоваться!
Через социальные сети
Через почту
Вы
укр
рус
© 2018 «Йод.Медia». Все права защищеныРазработано Wander Black
Мы собираем и используем cookie для того, чтобы формировать достоверную статистику и делать контент интересным для каждого из наших читателей. Что такое cookie-файлы, как их включить / выключить, вы можете прочитать здесь.Редакция уважает авторское право, поэтому, если хотите перепечатать любой наш материал, напишите нам.
Поиск
Войти
Через социальные сети
Через почту