Фото: Unsplash

Сны помогают человеку избавиться от ненужных воспоминаний, - исследование

Все из-за действия особого гормона, выделяющегося во время сна.

Американские и японские биологи обнаружили, что во время фазы быстрого сна - на этапе, когда человек видит сновидения, - в его мозге активны более половины клеток, вырабатывающие меланин-концентрирующий гормон. Он регулирует цикл сна и бодрствования. В то же время, во время активной жизни рабочими остаются только треть этих клеток, отмечает Naked Science.

Ученые решили провести эксперимент. Они знакомили мышей с новыми предметами, после чего поочередно подавляли или включали нейроны в их "клетках сна". Оказалось, что активация клеток ухудшала способность грызунов запоминать новую информацию. Этот эффект наблюдался только во время фазы быстрого сна, когда ти клетки продуцируют больше всего меланин-концентрирующего гормона.

Эксперты сделали вывод, что на этом этапе сна мозг самостоятельно сортирует информацию и "стирает" ту, которая может быть ненужной человеку. Таким образом, во время сновидений человек "чистится" от лишнего опыта. 

Интересно только, по какому принципу мозг отделяет нужное от ненужного. С другой стороны, теперь появился веский аргумент для преподавателей объяснить, почему ты не запомнил какой-то параграф из учебника 😅.

Материалы по теме
Всего одна неделя недосыпа может спровоцировать набор лишнего веса
Вика Степаненко
Для публикации комментариев нужно авторизоваться!
Через социальные сети
Через почту
Вы
Войти
Через социальные сети
Через почту