Спорт делает нас умнее, - исследование ученых

Да-да, забудьте о мнении, что профессиональный спортсмен не отличается особым интеллектом. Это миф! Крупномасштабное исследование немецких ученых доказали совершенно обратное. Физические нагрузки сильно влияют на функционирование нашего мозга, пишет МедикФорум.

Мысли о том, что регулярные занятия спортом влияют на наш мозг ходят давно. Но как именно? До этого ученые не доходили. Но вот немецкие исследователи взялись за этот вопрос серьезно и, кажется, нашли ответ. Их многочисленные исследования показали, что физические нагрузки снижают риск старческого слабоумия, ослабляют симптомы депрессии и положительно влияют на функции мозга.

Группа немецких ученых организовали эксперимент. Они пригласили группу здоровых людей, которым провели МРТ и различные фитнес-тесты. Выводы этого реально удивили ученых. Выяснилось, что лучшие результаты в спортивном тесте, быстрая ходьба пешком в течение 2 минут, показали те же испытуемые, которые показали лучшие результаты в когнитивных тестах.