Спорт делает нас умнее, - исследование ученых

Фото: Unsplash by bruce mars
Стереотип о том, что физически развитые люди - не очень интеллектуально развитые - развенчан.

Да-да, забудьте о мнении, что профессиональный спортсмен не отличается особым интеллектом. Это миф! Крупномасштабное исследование немецких ученых доказали совершенно обратное. Физические нагрузки сильно влияют на функционирование нашего мозга, пишет МедикФорум.

Фото: Unsplash by Chander R

Мысли о том, что регулярные занятия спортом влияют на наш мозг ходят давно. Но как именно? До этого ученые не доходили. Но вот немецкие исследователи взялись за этот вопрос серьезно и, кажется, нашли ответ. Их многочисленные исследования показали, что физические нагрузки снижают риск старческого слабоумия, ослабляют симптомы депрессии и положительно влияют на функции мозга.

Фото: Unsplash by bruce mars

Группа немецких ученых организовали эксперимент. Они пригласили группу здоровых людей, которым провели МРТ и различные фитнес-тесты. Выводы этого реально удивили ученых. Выяснилось, что лучшие результаты в спортивном тесте, быстрая ходьба пешком в течение 2 минут, показали те же испытуемые, которые показали лучшие результаты в когнитивных тестах.

Материалы по теме
Ученые научились омолаживать людей на два с половиной года
Дарина Коберская
Для публикации комментариев нужно авторизоваться!
Через социальные сети
Через почту
Вы
Войти
Через социальные сети
Через почту