Свитолина провела удаленную зарядку в Instagram (видео)

Знаменитая теннисистка показала, как не потерять спортивную форму во время карантина.

Теннисный сезон, как и подавляющее большинство спортивных мероприятий, приостановлен на время пандемии. Но держать себя в хорошей форме нужно, причем не только спортсменам. Это не так сложно – утверждает 5 ракетка мира в женском теннисе Элина Свитолина. Она опубликовала видео своей зарядки, где показала базовые упражнения.

"Всем привет! Я знаю, что сегодня это очень сложное время для всех. Но я убеждена, что мы можем отвлечься и на некоторые полезные вещи. Достаточно всего 30/40 минут в день, чтобы улучшить кровообращение, повысить ИММУННУЮ СИСТЕМУ и немного укрепить свое тело.

Поэтому я решила поделиться с вами своими тренировками из дома с минимальным оборудованием. Просто делайте это", – подписала видео Элина.

Руслан Меженский
Для публикации комментариев нужно авторизоваться!
Через социальные сети
Через почту
Вы
укр
рус
© 2018 «Йод.Медia». Все права защищеныРазработано Wander Black
Мы собираем и используем cookie для того, чтобы формировать достоверную статистику и делать контент интересным для каждого из наших читателей. Что такое cookie-файлы, как их включить / выключить, вы можете прочитать здесь.Редакция уважает авторское право, поэтому, если хотите перепечатать любой наш материал, напишите нам.
Поиск
Войти
Через социальные сети
Через почту