Фото: Amanda Vick / Unsplash

Ульяна Супрун объяснила, почему женщинам стоит отказаться от каблуков

По мнению чиновницы, каблуки - это стильно, но крайне вредно для ног.

Рубрика #СупрунНеСоветует.

Исполняющая обязанности министра охраны здоровья Уляна Супрун наругала женщин за ношение каблуков.

По мнению чиновницы, подобная обувь серьезно вредит организму человека. 

На своей странице в Фейсбуке Супрун опубликовала внушительный пост, где по полочкам разложила, почему каблуки - это плохо.

Перечисляем. 

  1. 1На ногах появляются наросты, мозоли; часто каблуки стают даже причиной переломов.
  2. 2Изнашиваются мышци - появляется риск травмироваться.
  3. 3Давление на колени - может появиться остеоартроз.
  4. 4Нагрузка на стопы - повышается шанс заработать плоскостопие. А иногда стопа вообще деформируется - когда косточка большого пальца выходит из сустава.
  5. 5Боли в спине - смещается центр тяжести тела.

Каждый из этих пунктов Супрун, как всегда, подкрепила исследованиями ученых, которые доказали вред от ношения каблуков.

Но Уляна - как и все мы, - понимает, что женщину так просто от каблуков не оторвать. Поэтому тем леди, кого вред для здоровья не страшен, врач сообщила, как хотя бы уменьшить риски от ношения подобной обуви.

  • Регулярно выполнять упражнения для стоп и расслабления мышц
  • Выбирать более просторную обувь
  • Ходить к кардиологу, если туфли давят на ноги
  • Пользоваться "сменкой" (все как в школе 🤣)

#абивибулиздорові - вот так говорит Супрун 😁. 

Вика Степаненко
Для публикации комментариев нужно авторизоваться!
Через социальные сети
Через почту
Вы
Войти
Через социальные сети
Через почту