Ученые назвали витамин, дефицит которого повышает риск смерти в несколько раз

Фото: pexels.com
Особенно опасная ситуация складывается для людей в возрасте от 45 до 60 лет.

Многочисленные исследования связывают нехватку витамина D в пожилом возрасте с повышенным риском смерти. Тем не менее, точные механизмы этой корреляции до сих пор оставались плохо изученными. Закрыть этот пробел решили специалисты из Венского медицинского университета, пишет hightech.plus.

Ученые воспользовались данными об уровне витамина D у 78 581 человека, собранные в период с 1991 по 2011 год. Средний возраст участников составил 51 год. Затем команда выяснила, кто из испытуемых успел умереть, в каком возрасте и от каких заболеваний.

Сравнив эти показатели, исследователи обнаружили, что низкая концентрация витамина D — около 10 нмоль/л — повышает риск смерти в 2-3 раза, причем сильнее всего эффект проявлялся у людей в возрасте от 45 до 60 лет.

Напротив, уровни выше 90 нмоль/л снижали смертность на 30-40%.

По словам ученых, в первую очередь нехватка витамина D повышала риск смерти от диабета — в 4,4 раза. Рак и сердечно-сосудистые заболевания также чаще развивались на фоне дефицита этого соединения, но здесь корреляция была не такой сильной.

Авторы работы полагают, что полученные ими результаты в очередной раз демонстрируют необходимость принимать витамин D в качестве добавки к стандартному рациону.

Пётр Йодченко
Для публикации комментариев нужно авторизоваться!
Через социальные сети
Через почту
Вы
Войти
Через социальные сети
Через почту