Как сбить температуру и не загрустить

Высокая температура – это опасно ввиду возможного перехода в сильный жар или даже лихорадку. Об этом знает каждый взрослый человек. Но не все знают, какие меры следует принимать при цифрах на градуснике, превышающих норму.

И вообще, нужно ли сбивать температуру? Часто первым шагом является прием жаропонижающих препаратов, но правильный ли подобный шаг? 

Нужно ли сбивать температуру

Согласно советам медиков, спешить с подобным шагом не следует. Если самочувствие приемлемое и ваша температури колеблется в районе 38°С, можно обойтись без медикаментов. Важно помнить, что в первые дни температура – это надежный союзник организма в борьбе с вирусом или инфекцией:

  1. 1В этот период вырабатывается особый белок – интерферон, позволяющий более эффективно противодействовать внешним раздражителям.
  2. 2Температура расширяет сосуды, что даст возможность клеткам иммунной системы быстрее попадать к очагам поражения инфекцией.
  3. 3Очевидный плюс повышения температуры – это возможность убить вредоносные бактерии и вирусы, которые не любят "сауну". Они не могут размножаться в условиях высокой температуры и погибают. То есть данное состояние является защитной функцией организма в первые дни болезни.

Обратите внимание! Приняв жаропонижающую таблетку, можно обмануть самого себя. Кажется, стало легче и самочувствие хорошее, можно идти на работу. Но это не так, ведь вирус жив, и человек, болея сам, заражает попутно окружающих.

Но к высокой температуре лояльны не все врачи. Они говорят, что она может быть вредной для организма, но при этом соглашаются: терпеть можно только при условии нормального самочувствия и обильного потоотделения. При этом, следует пить много жидкости и не нарушать постельный режим.

Одним словом, можно вспомнить пословицу наших бабушек "с потом выйдет". Действительно, пропотеть в данном случае очень полезно, но здесь есть один нюанс. 

Не следует заматываться в три одеяла и лежать. Это может спровоцировать повышение температуры. Гораздо эффективнее не нарушать терморегуляцию, надев вещи из шерсти. Они обеспечат тепло и будут хорошо впитывать влагу.

Обратите внимание! Мнение о том, что при температуре нельзя мыться, - ошибочно. Теплый душ полезен, поскольку с кожи будут смываться токсины, выделяемые с потом.

К сожалению, даже если на градуснике классические 37,5, возможен совершенно иной сценарий. Больной весь горячий, выделяемый пот холодный. Наблюдается озноб.

Да, есть категория людей, абсолютно не переносящих даже малейшее повышение температуры, при котором иммунитет не справляется со своими задачами, а все хронические заболевания проявляются в острой форме. В данном случае сбивать температуру нужно незамедлительно. Иначе возможно развитие лихорадки, сопровождаемой судорогами и галлюцинациями.

Пора улыбнуться:

- Какая у вас температура?
- Тридцать семь и жесть.

Когда сбивать температуру

Нет сомнений, высокую температуру нужно сбивать. Тем более, когда заболел ребенок. Развивающийся организм не может противостоять раздражителям в полной мере, потому ему нужна помощь. Иначе возможны судороги мышц (сердце также является мышцей, не стоит об этом забывать).

Нет граничного показателя, при котором можно сбивать температуру. Кто-то спокойно выдерживает 39,5, другие, при 37,2, уже не могут встать с постели.

Но врачи сходятся во мнении, что показатель 38,5 – это последняя отметка, при которой таблетки можно не пить. Если граница была превышена, нужно бороться с температурой, ведь при 40 начинается повреждение мозга, а в организме начинаются необратимые процессы.

Обратите внимание! Для беременных женщин предельный показатель - 38 градусов. Это повод немедленно вызывать скорую.

Пора улыбнуться:

В Минздраве придумали новый способ отапливания больниц: пациентов с высокой температурой водят из палаты в палату, чтобы обогревать помещения.

Как быстро сбить высокую температуру взрослому

Есть один проверенный временем и используемый медиками способ – это прием препаратов ибупрофен и парацетамол одновременно. Их сочетание действует потрясающе эффективно. Уже через несколько минут происходит улучшение. Стоит отметить,  ибупрофен - не только жаропонижающие средство, но и противовоспалительное.

Обратите внимание! Такой способ является крайним методом срочного "охлаждения" и является большим стрессом для организма. Применять его следует не более одного раза в день, максимум три дня подряд и только после еды. Детям до 16 лет категорически не рекомендуется.

Как сбить температуру в домашних условиях без лекарств

При обычной простуде принимать лекарства хотят далеко не все. Действительно, в этом нет особой нужды, ведь она хорошо устраняется проверенными веками народными средствами:

  1. 1Это традиционные "чайные церемонии". Пить нужно много, идеальным вариантом станет питье чая каждый час. Напиток должен быть теплым, но не горячим. Заваривать можно шиповник, смородиновые, малиновые листочки и веточки и липовый цвет.
  2. 2Пить можно не только чай, но также компоты, морсы и бульоны. Подойдет обычная очищенная вода. Жидкость позволяет активизировать потоотделение и мочеиспускание, необходимые для вывода токсинов из организма.
  3. 3Отличным вариантом станут растирания и примочки. Уксусный раствор показал свою действенность во многих случаях.
  4. 4Очень хорошо обтирать больного холодным ромашковым отваром. Не очень приятен, но полезен солевой отвар. Для обтирания в литре воды разводится столовая ложка соли.
Пора улыбнуться:

Родители Андрея были настолько легкомысленными, что когда у него повышалась температура, они просто говорили: "Эй, остынь!"

Как сбить температуру ребенку

Прежде всего - без экспериментов. Следует использовать свечи или сиропы. Рекомендуются ибупрофен или парацетамол.

Обратите внимание! Иногда при появлении температуры у грудничка не стоит паниковать. Возможно, он сильно тепло закутан и перегрелся. В данном случае нужно снять памперс и одеть его более легко.

Детям постарше можно сделать ванну. Но купание должно длиться не более 10 минут. Температура воды должна быть ниже температуры после измерения ровно на 1 градус. После процедуры вытирать малыша не следует, достаточно завернуть в простыню или полотенце. Также рекомендуются обтирания уксусным раствором и обильное питье.

Категорически запрещены аспирин и процедуры в холодной воде. О спиртовых обтираниях лучше сразу забыть.

Пора улыбнуться:

Специально для любителей прогулять работу и школу: приглашаем на курсы повышения температуры. 😁

Пётр Йодченко
Для публикации комментариев нужно авторизоваться!
Через социальные сети
Через почту
Вы
Войти
Через социальные сети
Через почту